キックボクシング

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    ウォーム数ラウンド。

    サンドバッグ、20分。

    ミット、左右ロー、ミドル、2R。

    ミット、パンチ、3R。

    対人、3R。


    この日は、元々テコンドーを習っていた生徒さんとスパー。

    間合いの具合が色々と勉強になった。



    ざす!


    やはり思う。愛こそすべてと!


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