キックボクシン〜〜〜グ
今週も土曜日になってしまった。
ベストは
水曜日と金曜日に通いたいんだけど
色々あったりして、土曜になること数回。
誰に言われたわけじゃないけど、
最近のもっぱらの課題はミドルキック。
胴の回転は内蔵にくる。
したがってキツい。
でも、面白いもんで
時間が経てば経つ程身体の動きが軽いんです。
1時間半を経過してからが一番いい。
今日も調子に乗ってサンドバッグ蹴りまくっていると足の甲が切れて出血する始末。
日々の鍛錬。
電車で移動する時ぐらいエレベーターはよそう。
階段だよ、階段。
(笑)
今日のメニュー。
ウィーム数ラウンド。
サンドバッグ5R以上。
ミット2R。
その他諸々。
やはり思う。愛こそすべてと！
